体重計乗ってみたけど、体脂肪率なんかはむしろ上がってしまっていた。まあ、まだ始めたばかりなのでなんとも言えないけど。昨日も寝る時間が遅くなってしまった。25時になったら電源切れる仕様の家なんてないかな。 とりあえず目に見える成果があるとやる気…
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