デブに人権は無い

筋トレ、ランニング。最高の自己投資は、睡眠。

チャージは毎日すべき

チャージは毎日すべきと思った。何故かというとその前の日のことは覚えていないため。忘れてしまうし、無駄な残業の抑止にならない。頑張って毎日メモだけでもしようと思います。