忘却曲線を意識する

人は覚えたことをすぐ忘れるらしく、２０分後に４２％、１時間後に５６％、１日後に７４％、１週間後７７％、１ケ月後７９％を忘れるらしい。この試験勉強をしてる中で特に気になったのは、「久しぶり過ぎてなんのことだか、全く分からない」という状態だった。これに時間を取られる。理想的な復習は以下らしい。

１、覚えた直後に、復習する。(数分間でもＯＫ)
２、１日後に、再度復習する。
３、１週間後に復習する。
４、２週間後に復習する。
５、１ヵ月後に復習する。

これを実践しようと思うけど、復習の仕方は解いたノートを見る。そのためには、どの年度の過去問か、また参照箇所、重要事項が一度に見れると効率的。

しかし、ここで問題になるのが理解だ。

完璧な理解の伴わないものを反復しても意味がない。というか、非効率。

理解を助けるものがあれば。