デブに人権は無い

筋トレ、ランニング。最高の自己投資は、睡眠。

デブ代表として

体重が減らない。いつの間にこんなにデブと化したのか?予兆はあった。大体週の大半が23時台に会社から出るという生活で大変だった。そのころからのコンビニ頼りの生活で食べるのが遅くなり、結果デブ化。なんとか7月までに70kgを切りたい。ただ今のところ、ジムは週2なんだよなあ。寒いし、微妙に遠い。オバマも1日50分のジムは欠かさなかったし、幻冬社見城徹も毎日行ってるらしい。